Психолог, психотерапевт и психиатр — в чем разница?

Понятие «психолог», «психотерапевт» и «психиатр» большинство людей используют как синонимы. Различия между тремя профессиями не всегда очевидны, поэтому иногда сложно понять, к кому обратиться за помощью. В этой статье мы объясняем, чем отличается психолог от психотерапевта или психиатра.


Содержание

Чем отличается психолог от психиатра и психотерапевта?

Психологи имеют высшее образование, они заканчивают факультет психологии в гуманитарном или медицинском вузе. В зависимости от специализации, гуманитарный психолог может заниматься научно-преподавательской деятельностью, психодиагностикой личности, психологическим консультированием. Медицинские психологи заканчивают обучение по специальности «Клиническая психология» и обычно работают в медучреждениях. Они обладают определенными медицинскими знаниями, но не являются врачами.

Психологический консультант помогает людям справиться с эмоциональными, поведенческими или когнитивными проблемами. Он работает с психически здоровыми людьми, которые испытывают трудности во взаимоотношениях, с пониманием себя, поиском работы и другие личностные психологические проблемы.

Основное отличие психолога от психотерапевта — психолог не использует методы психотерапии и не работает с серьезными психическими расстройствами, такими как ПТСР, депрессия, расстройства пищевого поведения, фобии. Разница между психологом и психиатром заключается в том, что первый не является врачом, то есть не может поставить диагноз и назначить лекарственные препараты.
К психологу следует обратиться в ситуациях, когда возникают эмоциональные или психологические трудности, стресс или проблемы адаптации. Ниже перечислены наиболее частые причины обращения к этому специалисту:

  • постоянный стресс, тревожность, гнев;
  • проблемы в отношениях;
  • желание лучше понять себя;
  • проблемы на работе;
  • проблемы адаптации в новой жизненной ситуации;
  • проблемы детей и подростков.

Чем отличается психотерапевт от психиатра и психолога?

Психотерапевт — это врач или психолог, который дополнительно прошел обучение по специальности «Психотерапия» в одном или нескольких психотерапевтических направлениях, например, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, схема-терапия и многие другие. В зависимости от терапевтического подхода обучение психотерапии может длиться от двух до пяти лет, требует сдачи экзаменов, защиты терапевтических кейсов, определенного количества часов собственной психотерапии, работы с супервизором и т.д. Обучение осуществляют специальные аккредитованные заведения.

Психотерапевты тоже помогают преодолеть такие проблемы, как стресс, тревожность, нарушение сна. Но разница между психологом и психотерапевтом состоит в том, что последний с помощью психотерапии может облегчить или устранить проявления длительных психических расстройств. Используя специальные методики, он изменяет негативные образы и представления, влияющие на состояние психики клиента. Например, клиент может избавиться от влияния травмирующих событий из детства, эмоционального насилия или токсических отношений.

Чем отличаются подходы психотерапевта и психиатра: разница в том, что первый во время терапевтических сеансов способствует решению психологических проблем клиента с помощью разговора, рефлексии и изучения эмоциональных и когнитивных процессов. Психиатр больше сосредоточен на медикаментозном лечении.

Посещение психотерапевта полезно при следующих запросах:

  • депрессия и тревожность;
  • травматические и стрессовые события;
  • расстройства пищевого поведения;
  • фобии;
  • психотические расстройства;
  • посттравматический синдром;
  • пограничное расстройство личности;
  • панические атаки;
  • зависимость от алкоголя, наркотиков, игр, интернета.

Чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога?

Психиатр — это специалист с медицинским образованием и специальной подготовкой в области психиатрии. Он занимается полноценной медицинской диагностикой и лечением психических расстройств разной степени тяжести.

Как отличить психолога и психиатра: разница в том, что последний может ставить диагноз и назначать препараты для лечения. Он также отслеживает реакцию пациента на лекарства и при необходимости корректирует терапию.

Разница между психиатром и психотерапевтом заключается в подходах к лечению. Психиатр лечит пациентов с помощью фармакотерапии, а психотерапевт в первую очередь применяет разговорную терапию.

К психиатру обращаются люди с серьезными психическими расстройствами. Признаки, указывающие на необходимость консультации психиатра, включают:

  • продолжительное чувство тревоги, депрессии;
  • мысли о суициде;
  • резкие изменения в настроении, поведении;
  • серьезные проблемы со сном;
  • изоляция от общества;
  • непредсказуемые вспышки агрессии;
  • значительные проблемы с концентрацией и памятью;
  • галлюцинации или иллюзии.

Если вам сложно самостоятельно разобраться в чем разница между психиатром, психотерапевтом и психологом, обратитесь к одному из этих специалистов и уточните, поможет ли он вам с конкретной проблемой. Если ваша ситуация не входит в его компетенцию, он порекомендует соответствующего специалиста.

Источники:

NHS Health Careers. Differences between psychology, psychiatry and psychotherapy

Healthline. What different qualifications does each specialist have?