РДУГ — не просто про “шкідливу дитину” або “незібраного дорослого”. Це значно глибше. Багато хто досі сприймає розлад дефіциту...
Блог центру Neuroflex
Готуємо для вас актуальну, корисну і перевірену інформацію про психічне здоров’я дітей та дорослих
Сучасні діти стикаються з підвищеними вимогами до концентрації, пам’яті, емоційного контролю та адаптації в освітньому середовищі. Не всі з них однако...
Розлади аутистичного спектра (РАС) — це не завжди очевидна діагностика. У багатьох випадках ознаки залишаються непоміченими протягом років. ...
Багато дорослих роками звикли жити на автоматі: працювати до виснаження, приглушувати емоції, відкладати турботу про себе «на потім». У суча...
Психічне здоров’я таке ж важливе, як і фізичне, хоча суспільство ще не завжди готове відверто про це говорити. Звернення до психіатра часто ...
Сучасне життя вимагає від людини дедалі більшої витривалості — емоційної, розумової та психічної. Стрес, перевтома, особисті кризи, тривожні...
У сучасному світі діти стикаються з безліччю викликів: навчання, взаємини з однолітками, розуміння своїх емоцій та переживань. Іноді ці труд...
Поняття «психолог», «психотерапевт» та «психіатр» більшість людей використовує як синоніми. Відмінності між трьома професіями не завжди очев...
Кожна людина може відчувати епізодичне та короткочасне відчуття тривоги. Це нормальна, а інколи навіть корисна реакція на стресові або небез...
Кожна людина іноді почуває себе сумною або пригніченою – це нормальна реакція на життєві ситуації. Але при депресивному розладі ці емоції ві...
Наші думки, емоції та поведінка тісно пов'язані між собою. Негативні думки призводять до неприємних емоцій та проблемної поведінки, які, у с...
Міннесотський багатоаспектний особистісний опитувальник, версія 2 — це безцінний інструмент психодіагностики. Він надає надзвичайно точну та...
Конфліктні ситуації часто призводять до стресу, психологічних проблем, руйнування стосунків та соціальної ізоляції. Як зрозуміти суть конфлі...
При виникненні проблем, негараздів та криз деякі люди адаптуються до ситуації та продовжують рухатися вперед, тоді як інші почуваються пригн...
У кожної людини іноді можуть виникати нав'язливі думки або відчуття. Якщо людина їх приймає та не приділяє їм уваги, вони зазвичай прох...
Людям з межовим розладом особистості складно контролювати сильні емоції. Це може викликати проблеми в стосунках та порушення самовідчуття. В...
Панічні атаки не завдають фізичної шкоди, але часті напади негативно впливають на психічне здоров'я та призводять до зниження якості жи...
EMDR-терапія (десенсибілізація та опрацювання рухом очей) — це терапевтичний підхід, який допомагає ефективно та швидко опрацювати негативні...
Негативні життєві переконання та моделі поведінки, які розвиваються в дитинстві, призводять до низької самооцінки, проблем у стосунках та ро...
Важливим компонентом ефективного лікування посттравматичного стресового розладу є ретельна оцінка його симптомів. Її основні цілі включають:...